Cristina Riesco

Sobre Cristina

Cristina Riesco es psicóloga sanitaria, especializada principalmente en adultos y también en adolescentes. Tiene amplia experiencia en la evaluación y el tratamiento de trastornos emocionales como los de ansiedad y depresión, autoestima, gestión emocional y del estrés, estrategias de comunicación, estrategias de resolución de problemas, relaciones interpersonales, suicidio, trastorno de personalidad límite, acompañamiento en diagnóstico tardío de neurodivergencias (TDAH, espectro autista, altas capacidades). Trabaja desde un enfoque centrado en las necesidades del paciente junto a la evidencia científica.

Mi Enfoque Profesional

Creo en el derecho de cada persona de encontrarse bien, de comprenderse y de construir una vida más acorde con sus necesidades. Esto no siempre es fácil y a veces el ambiente no acompaña. Por esta razón, mi objetivo es construir un espacio de trabajo terapéutico compasivo a la par que donde el paciente se sienta eficaz, un lugar seguro donde poder adquirir habilidades que fomenten la autonomía de cada persona. Junto a la terapia cognitivo-conductual, incluyo elementos de terapias de tercera generación (aquellas que enfatizan la aceptación, los valores y el contexto, en lugar de centrarse únicamente en reducir los síntomas). Además, gracias a mi experiencia académica, laboral y personal, trabajo con perspectiva de género y desde de la perspectiva de la neurodiversidad. De todas formas, como siempre digo: “Somos un equipo, ¡el traje lo cosemos juntxs!”.